نوآورد

نوآورد بلاگ، وابسته به وبسایت نوآورد در حوزه های تغذیه، سلامت، زیبایی و سبک زندگی فعالیت می کند.

نوآورد

نوآورد بلاگ، وابسته به وبسایت نوآورد در حوزه های تغذیه، سلامت، زیبایی و سبک زندگی فعالیت می کند.

  • ۰
  • ۰

آشنایی با روش تهیه خورش قورمه سبزی با مرغ (برای چهار نفر)

2 عدد ران مرغ - یک کیلوگرم سبزی قورمه پاک نکرده (تره، جعفری، کمی شنبلیله و گشنیز و در صورت وجود اسفناج) - 3 قاشق غذاخوری لوبیا قرمز - 4 عدد لیمو امانی - یک قاشق غذاخوری گرد لیمو - نمک و فلفل به میزان لازم - یک قاشق مرباخوری آرد گندم - یک عدد پیاز متوسط - 2 فنجان روغن

لوبیا شسته شده، کمی نمک و 5-4 لیوان آب را برای مدت 4-3 ساعت می‌پزیم تا لوبیا کاملاً پخته شود و نصف بیشتر آب آن نیز تبخیر شود. سبزی قورمه را پاک کرده، شسته، کاملاً ریز خرد می‌کنیم. (برای اینکه سبزی قورمه خوب خرد شود ولی له نشود بهتر است سبزی‌های شسته شده را در یک کیسه پارچه ای ریخته ...

ادامه مطلب در «آشنایی با طرز تهیه قورمه سبزی»

منبع: تبیان

  • ۹۵/۰۵/۲۰
  • بنیاد نوآورد

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی