آب انبه برای دفع سنگ کلیه
آب انبه برای دفع سنگ کلیه ها مفید بوده و ترکیب آن با پرتقال، گریپ فروت و طالبی
مانند یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و بدن را از وجود ترکیبات سمی پاکسازی می کند.
برای تهیه این نوشیدنی به نصف انبه، 1 عدد پرتقال، 1 عدد گریپ فروت و یک چهارم
طالبی نیاز دارید. میوه ها را به دقت شسته و پوست بگیرید، چون امکان دارد پوست
میوه ها نوشیدنی را تلخ کند. هسته های میوه ها را نیز خارج کنید. میوه ها را داخل
مخلوط کن بریزید و به خوبی میکس کنید. البته توجه داشته باشید که نباید بیش از دو
لیوان از این نوشیدنی را در روز مصرف کرد.
انبه و گوارش
انبه حاوی مقادیر فراوانی فیبر و آب می‌باشد، به همین دلیل حرکت روده‌ها را تنظیم
کرده و به پیشگیری از یبوست کمک شایانی می کند. این میوه برای کاهش التهاب مخاط
معده فوق‌العاده است. انبه همچنین سرشار از آنزیم‌های گوارشی است که به هضم غذا و
به تجزیه‌ی پروتئین‌ها کمک می‌کند. به همین دلیل است که برای مقابله با حالت اسیدی
معده مفید بوده و به هضم راحت غذا کمک می‌کند.
برای مطالعه متن کامل این متن به مقاله «خواص انبه برای سلامتی و زیبایی» مراجعه فرمایید.
منبع مقاله: موسسه فرهنگی تبیان
- ۹۵/۰۵/۱۳